Que palabras le gustan a los hombres.

Un sencillo cumplido, un mínimo regalo puede hacer muy feliz a un hombre, aumentando su autoestima y reforzando el vínculo entre la pareja.

Si quieres ir por más, te dejamos las frases o “palabras mágicas” que a los hombres les encanta escuchar de quienes están enamorados.

1. “Te ves increíble.”
Puedes decírselo cuando se ha preparado especialmente para una cita. Pero lo sorprenderás aún más si se lo destacas cuando está terminando de vestirse para ir al trabajo.

2. “Gracias.”
Nunca está de más agradecer en vez de exclamar un ¡ya era hora! Sobre todo si notas que está haciendo el esfuerzo por ayudarte a acomodar la casa después de una fiesta.

3. “Confío en ti.”
Sin duda, lo relajará saber que le tienes confianza. Aunque no haya cambiado nada, se sentirá más libre al escucharte decírselo. Incluso, el momento ideal para que se lo recuerdes, es después de hacer el amor.

4. “Estoy de tu lado.”
No eres su enemiga, eres su aliada. Y lo debe saber y sentir. Por eso, muéstrale que no solo eres su compañera sino que estás dispuesta a salir en su defensa cuando te lo solicite. Recuérdale que son un equipo.

5. “Te estoy escuchando.”
Los hombres se comunican de manera diferente que las mujeres, tendiendo a aislarse cuando están molestos. No se trata de perseguirlo tratando que confiese sí o sí qué le sucede, solo de avisarle que cuando él quiera hablar, estarás dispuesta a escucharlo.

Y cuando empiece a contarte, no se te ocurra interrumpirlo o darle la opinión que no te ha pedido. Debes hacerlo sentir seguro, no juzgado.

6. “¿Tendrás un “ratito” para mí?”
Se trata de una pregunta retórica que solo busca intimidad sexual. Cada pareja tiene sus guiños, su forma de hacerle saber al otro que el deseo está ahí, esperándolo.

Tipos de besos

Iam explica que el beso en sí mismo tiene su propio lenguaje, aunque pueda estar acompañado de un “te quiero” o un “te amo”.

Besar a la otra persona provoca diferentes reacciones, a la vez que nos permite expresar y transmitar diversas emociones. La autora define a los besos como “una forma de comunicación entre la pareja”.

Significado de los diferentes tipos de besos
Si bien la autora admite que el hecho de besar puede darse en diferentes circunstancias, en resumen esto es lo que significaría cada tipo de beso.

Beso en la mejilla. Independientemente de la atracción física, este beso transmite apoyo, afecto y complicidad. ¡Me parecen los besos más tiernos!

Beso en los labios.  Siempre implica pasión. Aunque, si es un beso ligero, es decir, apenas se tocan los labios, puede significar simplemente más amistad que amor. Por eso, este tipo de beso puede comunicar tanto un “te quiero” o un “quiero salir contigo”. De la intensidad del beso, depende el grado de pasión que tenga la pareja.

Beso en la clavícula.  Es el beso seductor por excelencia, y muy efectivo para buscar cierto grado de intimidad. Iam dice que quien lo da siempre tiene intenciones eróticas.

Beso en la oreja. Si bien la autora afirma que es un tipo de beso que no se toma demasiado en serio, su intensidad puede significar una búsqueda de pasión sexual. Este beso está ligado al juego y la travesura.

Beso en la mano. Antes que nada, la persona que te besa de esta forma, está queriendo comunicarte que confía en tí. Los principales significados son: admiración, respeto o deseo de amor.

Beso con abrazo. Cuando los cuerpos están en esta situación de contacto físico súper cercano, están expresando entrega y afecto. Ambos están dispuestos a ceder uno al otro, también en el plano sexual.

Beso con mirada intensa. Siempre y cuando el beso sea en cualquier parte de la cara (incluidos los labios, claro) la persona que lo recibe debe sentirse amado tiernamente por quien se lo da.

Para mi el mejor restaurante de Zaragoza ;)

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Desconfianza

Todos hemos desconfiado de otras personas alguna vez. Pensamos mal de los demás, una frase suya, una mirada, nos sugieren todo un mundo de ideas y no siempre buenas. Algunas de esas ideas, por desgracia, corresponderán a la realidad, otras sin embargo no. Esta es una situación más o menos habitual que puede dar pie a malos entendidos que necesitan aclararse pero no trascienden más.
Frecuentemente, sienten que han sido ofendidos profunda e irreversiblemente por otra persona. Están preocupados por dudas no justificadas acerca de la lealtad o fidelidad de sus amigos y socios, cuyos actos son escrutados minuciosamente en busca de pruebas de intenciones hostiles.
Alguien así, puede malinterpretar un error legítimo de un dependiente de una tienda con un intento deliberado de no dar bien el cambio o puede ver una observación humorística de un compañero de trabajo como si fuera un ataque en toda regla. Los halagos son frecuentemente malinterpretados. Por ejemplo, un elogio de algo que acaban de comprar puede malinterpretarse como una crítica por ser egoísta.
Las personas con este trastorno suelen albergar rencores y son incapaces de olvidar los insultos, injurias o desprecios de que creen haber sido objeto. El menor desprecio provoca una gran hostilidad, que persiste durante mucho tiempo. Puesto que siempre están pendientes de las malas intenciones de los demás, sienten a menudo que su persona o su reputación han sido atacadas o que se les ha mostrado desconsideración de alguna otra manera.
Toda esta teoría la saque hace poco al leer una pagina y me sentí identificada en muchas partes.
Esto habla de la desconfianza en general, pero la verdad es que yo quería hablar de la desconfianza hacia una persona en concreto, tu pareja.
Es realmente complicado estar con alguien en quien no tienes confianza, pero yo creo que existen muchos tipos de confianzas, porque puedes confiar en alguien para contarle un secreto pero no confiar en que haga algo, es decir que la confianza es un bloque que se divide en varios. Podemos confiar en unas cosas y en otras no, y aunque en cierto modo esto parezca bueno ya que no pierdes completamente la confianza en esa persona, también es malo por que sufres al no confiar en una parte y en otra si.
Por otra parte si la parte de confianza que perdemos es tan sumamente dolorosa como por ejemplo que tu pareja que te sea infiel, podrías vero como un amigo pero ya no como novio, pero el dolor es tanto que terminas por perder la confianza en todos los sentidos.
Es todo un poco complicado todo esto de la confianza, ademas por que como siempre se ha dicho, cuesta mucho ganártela pero solo hace falta un segundo para perder la.
En otras ocasiones cuando una persona deja de confiar en nosotros automáticamente dejamos de confiar también en ella por miedo a que nos vaya a causar dolor, ese dolor que nosotros le hemos causando antes, o por otras razones, pero la cosa es que entre las dos personas la confianza se pierde completamente.
En cualquier caso cuando la confianza se ha perdido si quieres recuperar la la única forma es demostrar que puedes ser de confianza otra vez, pero eso si es muy difícil que esa confianza vuelva a ser cien por cien por que siempre se ha dicho que quien lo hizo una vez lo puede hacer dos.

Esperanza

Hoy me he levantado algo decaída y todo se ha debido a una desilusión.
Las desilusiones vienen por que tienes esperanza en algo y ese algo no ocurre. Esa esperanza que aportas a cualquier cosa es por que de verdad la quieres o la ansias.
Obviamente no todos los temas se refieren a algo en concreto, es decir, cuando aportas esperanza en algo, no siempre es el mismo tipo de esperanza. Tu puedes aportar esperanza en aprobar un examen, o en que te toque la lotería, pero también se puede aportar esperanza en alguien, en que algo ocurra con ese alguien... pueden ser miles de cosas, al fin de al cabo algo que siempre tenemos es esperanza, en mas grandes cantidades o en mas pequeñas, pero siempre tenemos esperanza en algo.
Con la esperanza viene la confianza cuando esperas que algo ocurra confías en que de verdad suceda.
¿Que pasa cuando aportas muchas esperanza en una sola cosa y luego no ocurre? Pues que viene la desilusión y con ella la desconfianza.
Por ejemplo cuando esperas algo de alguien y termina por no suceder nada, al final no confías mas en que eso pueda suceder, y contra mas esperanzas a portes en algo mas desconfiaras después.
También esto depende de lo mucho que algo te importe, por ejemplo si pones esperanza en que te toque la lotería es algo que sabes que es muy difícil que pase de forma que no le das tanta importancia y al no darle importancia pues no desconfías en demasía.
En mi caso aporto la esperanza en un ser amado,y el que esa esperanza se desvanezca duele demasiado,pero lo mejor es seguir adelante y seguir manteniendo esperanza en otras cosas para que no te vuelvas frió y desconfiado con todo el mundo.

Meditar

Hace poco hablando con unos amigos muy allegados míos. salio el tema de la meditación.
Es algo que mucha gente le parece una tontería, pero las personas estamos sobrecargadas ya que no paramos de hacer cosas, incluso cuando estamos echados en el sofá o andando por la calle, en realidad nuestra mente esta trabajando, por que estamos escuchando música o viendo la tele.
La mente esta funcionando continuamente, por que en todo momento del día estamos pensando, por ellos si aunque solo fuera media hora al día meditáramos y dejáramos la mente en blanco podríamos llegar a ser incluso mas felices, no estaríamos tan estresados y seriamos incluso mas positivos.
Aprender a meditar no es fácil  por que hay que dejar la mente en blanco.
Primero hay que calmar la mente y estar en un sitio tranquilo y en paz, en un lugar donde nos sintamos a gusto.
Segundo, hay que conseguir estar muy relajados.
Tercero y puede que uno de los mas difíciles, hay que encontrarse con uno mismo, es uno de los mas difíciles por que para empezar no entendemos muy bien que queremos decir con eso de encontrarnos con nuestro yo interior.
En cierto modo es muy sencillo por que lo único que hay que hacer es entenderse a uno mismo no estar frustrado y sentirte bien en tu propia compañía.
Y por cuarto, hay que desconectar, no pensar en nada.
Un consejo para poder realizar todo esto es hacer respiración abdominal ya que de esa forma nos relajamos mas.
En algunas religiones la meditación es muy importante, en el hinduismo los chakras son centros de energía.

1. PRIMER CHAKRA (CHAKRA RAÍZ – MULADAHRA):

COLOR: Rojo.

ALIMENTOS: Proteínas, carnes, pescados, vinos y guisos muy condimentados.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Sentimiento de desarraigo.

-Miedo a enfrentarse con la vida diaria.

- Sentimientos de culpa.

- Timidez.

- Falta de concentración.

- Despiste (ser distraído).

- Desconfianza.

- Dificultad para decir que no.

- Excesivo apego a las posesiones o bienes materiales.

2. SEGUNDO CHAKRA (CHAKRA SEXUAL – SVADHISTHANA):

COLOR: Naranja.

ALIMENTOS: Líquidos.

CONSECUENCIAS  DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Miedo al disfrute.

- Aberraciones sexuales.

- Desprecio del sexo.

- Represiones de cualquier tipo de placer.

- Bloqueos energéticos que coartan o limitan la expresión libre de nuestra personalidad.

3. TERCER CHAKRA (PLEXO SOLAR – MANIPURA):

COLOR: Amarillo.

ALIMENTOS: Hidratos de carbono, féculas.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Enfermedades del aparato digestivo.

- Acidez y úlceras.

- Exceso de peso centrado en un abdomen grueso.

- Fatiga crónica.

- Adicciones a estimulantes.

- Sentimiento de inferioridad, sensación de inseguridad y falta de confianza.

- Sensación de culpabilidad.

- Insatisfacción con lo que sientes, eres o haces.

- Egoísmo.

- Adicción al poder.

- Encerrarse en sí mismo y mostrarse frío, calculador y normalmente de mal humor.

- A pesar de tener abundancia en lo material, nos sentimos desconectados e insatisfechos.

- Percepción de que nos hace falta algo que nos impide ser felices y sentirnos plenos.

4. CUARTO CHAKRA (CHAKRA DEL CORAZÓN – ANAHATA):

COLOR: Rosa o verde.

ALIMENTOS: Los vegetales. El oxígeno y el prana del aire que respiramos. Té verde.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Enfermedades cardíacas y respiratorias.

- Incapacidad para amar.

- Aislamiento, desconexión y egoísmo.

QUINTO CHAKRA (CHAKRA DE LA GARGANTA – VISHUDHA):

COLOR: Azul turquesa claro y brillante.

ALIMENTOS: Frutas.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Afecciones de la garganta.

- Problemas de voz.

- Irritación de las cuerdas vocales.

- Problemas de comunicación.

- Temor a hablar por miedo a meter la pata.

- Necesidad continua de hablar sin parar, charlatanería.

- Problemas con la glándula tiroides.

6. SEXTO CHAKRA (CHAKRA DEL TERCER OJO – AJNA): 

COLOR: Violeta.

ALIMENTOS: Frutas de color azulado oscuro: frambuesas, moras, arándanos, zumo de uva, vino tinto, etc.
CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:
- Estados de confusión mental.
- Alucinaciones.
- Trastornos psicológicos relacionados con la visión.
- Problemas de la vista.
- Dolores de cabeza relacionados con la visión.

7. SEPTIMO CHAKRA (CHAKRA CORONA – SAHASRARA):

COLOR: Blanco y oro.

ALIMENTOS: Ninguno. Se relaciona con el ayuno. Se puede activar mediante el uso de incienso o hierbas aromáticas.

CONSECUENCIAS DE SU MAL FUNCIONAMIENTO:

- Actitud de sabelotodo y de tener siempre la razón.

- Dominar y manipular a los demás para que adopten su postura o hagan lo que ellos quieren.

- Actitud de prepotencia.

- Dificultad para pensar de forma autónoma, siempre buscando el apoyo de los demás para hacer las cosas.

- Fe ciega en los dogmas establecidos (patrones sociales, religiosos, familiares, etc.)

- Rigidez en los sistemas de creencias.

- Estrechez mental “Si no lo veo, no lo creo”.

- Dificultad de concentración y dispersión mental.

- Valores orientados al materialismo, con olvido e incluso desprecio por todo lo espiritual.

- Expansión del EGO.

http://www.eclecticenergies.com/espanol/chakras/chakradotest.php

Haciendo el test puedes ayudarte a ti mismo para llegar a sentirte en paz e incluso para entenderte mejor.